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海虾蒸目鱼蛋

海虾蒸目鱼蛋

花鱼儿04

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主料
目鱼蛋220克海虾195克
辅料
姜片适量料酒适量味精适量

海虾蒸目鱼蛋的做法,共8个步骤

海虾蒸目鱼蛋的做法图解1

1/8. 食材:目鱼蛋(有点咸)、海虾(已清洗)、姜片

海虾蒸目鱼蛋的做法图解2

2/8. 将目鱼蛋清洗一下捞出。

海虾蒸目鱼蛋的做法图解3

3/8. 放入盘中。

海虾蒸目鱼蛋的做法图解4

4/8. 随后,合入已清洗好的海虾。

海虾蒸目鱼蛋的做法图解5

5/8. 接着,搁入姜片、加适量的料酒。

海虾蒸目鱼蛋的做法图解6

6/8. 加适量的味精。

海虾蒸目鱼蛋的做法图解7

7/8. 然后,放入蒸锅中盖上盖,用大火蒸至7——8分钟。

海虾蒸目鱼蛋的做法图解8

8/8. 最后,开盖取出,即成。

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营养信息

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  • 海虾蒸目鱼蛋热量154 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质16.8 克
  • 碳水化合物1.5 克
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