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潮汕粉鱼

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老虎林

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炸粉鱼,是以往潮汕地区每逢过年每家必备的美食。不过这种传统的美食,现在的年轻人很少会做或者懒去做了。
主料
草鱼3000克番薯粉1碗
辅料
鸡精1茶匙3茶匙

潮汕粉鱼的做法,共5个步骤

潮汕粉鱼的做法图解1

1/5. 草魚去头并剥去大骨。

潮汕粉鱼的做法图解2

2/5. 斜刀片大块,加盐、鸡精腌二十分钟。

潮汕粉鱼的做法图解3

3/5. 两面均匀地沾满番薯粉。

潮汕粉鱼的做法图解4

4/5. 热油炸至金黄色捞出。

潮汕粉鱼的做法图解5

5/5. 食法:炸好的粉鱼可直接沾酱油用来送粥送酒,也可芹菜蒜焖粉鱼及滚粉鱼汤都是一流。

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营养信息

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  • 潮汕粉鱼热量3390 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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