甜甜的很弹牙哟，看剧看书下午茶都可以备上几颗，女生吃红枣就更补啦
| 主料 | ||
| 核桃1个 | ||
| 辅料 | ||
| 糯米粉适量 | 红枣12颗 | 腌制山楂干4块 |
| 蜂蜜几勺 | ||
蜂蜜糯米红枣的做法，共5个步骤
1/5. 红枣洗净，泡在水里一会拿上来晾干
2/5. 泡好的红枣切开去核
3/5. 糯米粉加水揉成团，揉久一点韧劲更足哟
4/5. 糯米团取小段搓成小疙瘩团子，塞进红枣里
5/5. 水开后放锅里蒸15分钟就可以啦
小窍门
上锅后不要蒸太久，否则红枣过软不好吃啦
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营养信息
详细信息>>- 蜂蜜糯米红枣热量746 千卡
- 脂肪65.209999 克
- 蛋白质15.23 克
- 碳水化合物13.71 克
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吃核桃100克，热量654千卡
相当于剧院工作218分钟消耗的热量...
吃红枣100克，热量264千卡
相当于打字176分钟消耗的热量...
吃蜂蜜100克，热量321千卡
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