| 主料 | ||
| 海肠300克 | ||
| 辅料 | ||
| 土豆丝400克 | 孜然面，辣椒面5毫克 | |
特色碳烤海肠的做法，共3个步骤
1/3. 土豆丝切细均匀点，用水洗洗六成油进锅。慢炸金黄色捞出
2/3. 海肠用白醋清洗，快速淖水，过凉。葱姜蒜爆锅，放料酒，味达美少许，孜然面辣椒面，糖，味精少许。翻炒淋香油出锅
3/3. 炸好的土豆丝控油摆盘，把炒好的海肠放上面，装饰即可
点赞(2188)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11143人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 海肠300克 | ||
| 辅料 | ||
| 土豆丝400克 | 孜然面，辣椒面5毫克 | |
1/3. 土豆丝切细均匀点，用水洗洗六成油进锅。慢炸金黄色捞出
2/3. 海肠用白醋清洗，快速淖水，过凉。葱姜蒜爆锅，放料酒，味达美少许，孜然面辣椒面，糖，味精少许。翻炒淋香油出锅
3/3. 炸好的土豆丝控油摆盘，把炒好的海肠放上面，装饰即可
吃海肠100克，热量91千卡
相当于小提琴36分钟消耗的热量...
韭菜盒子
盐水鸭
叉烧肉
麻辣香锅
茄汁带鱼
熘肝尖
啤酒鸭
固元膏
菠菜塔
芝士面包
鸡蛋饼
农家小炒肉