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1/3. 准备好所有的水果食材,并节成小块.
2/3. 依次加入牛奶或酸奶,桑椹,菠萝,香蕉,胡萝卜,冰块放在最上面,然后加入5克蜂密,按下真空搅拌键.
3/3. 工作中,,一分钟后美味完成....
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