主料 | ||
整鸡1只 | 腌鸡-迷迭香1/2茶匙 | 腌鸡-罗勒1/2茶匙 |
腌鸡-百里香1/2茶匙 | 腌鸡-黑椒粉1/2茶匙 | 蘸鸡-韩国柚子蜜3汤匙 |
辅料 | ||
腌鸡-盐1/2茶匙 | 腌鸡-红椒粉1/2茶匙 | 腌鸡-玉米淀粉2茶匙 |
腌鸡-黄油2汤匙 | 蘸鸡-蜂蜜3汤匙 | 腌鸡-白醋2汤匙 |
1/7. 将鸡清洗干净,大缷八块(斩大件);
2/7. 把腌鸡调料放入一大碗;
3/7. 把调料搅拌均匀;
4/7. 把鸡块放入调料碗里,用手搅拌均匀,最好按摩一下鸡块比较容易入味,预热烤箱425°F(约220°C);
5/7. 烤盘喷一层菜油或抹一层黄油后平铺排放好鸡块;
6/7. 在烤盘上面盖上锡纸,放入烤箱烤30分钟,目的是把鸡块烤熟,时间到了用夹子掀开锡纸,用烤肉探针,插入鸡块中最厚肉的地方,如果达到了冢禽需要的温度,探针抽出后不冒血水,就可以了,然后用Broil 功能的低档,烤10-15分钟,再用高热Hi档烤至鸡皮上色,就可以了;
7/7. 置一碗,倒入蘸鸡调料,搅拌均匀,试试酸甜度再调整醋或蜂蜜,即可供蘸鸡食用。