大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
香草柚蜜鸡块

香草柚蜜鸡块

rsejyy200036

rsejyy200036

11229人浏览
分享到:
收藏(32)
买了只整鸡,三磅多,本来领导说是放在烤鸡箱烤的,自己懒,不想陪着这鸡玩一个多两个小时,改做大缷大块,腌了放在大烤箱烤了,还做了柚蜜汁,蘸着吃,味道超然。
主料
整鸡1只腌鸡-迷迭香1/2茶匙腌鸡-罗勒1/2茶匙
腌鸡-百里香1/2茶匙腌鸡-黑椒粉1/2茶匙蘸鸡-韩国柚子蜜3汤匙
辅料
腌鸡-盐1/2茶匙腌鸡-红椒粉1/2茶匙腌鸡-玉米淀粉2茶匙
腌鸡-黄油2汤匙蘸鸡-蜂蜜3汤匙腌鸡-白醋2汤匙

香草柚蜜鸡块的做法,共7个步骤

香草柚蜜鸡块的做法图解1

1/7. 将鸡清洗干净,大缷八块(斩大件);

香草柚蜜鸡块的做法图解2

2/7. 把腌鸡调料放入一大碗;

香草柚蜜鸡块的做法图解3

3/7. 把调料搅拌均匀;

香草柚蜜鸡块的做法图解4

4/7. 把鸡块放入调料碗里,用手搅拌均匀,最好按摩一下鸡块比较容易入味,预热烤箱425°F(约220°C);

香草柚蜜鸡块的做法图解5

5/7. 烤盘喷一层菜油或抹一层黄油后平铺排放好鸡块;

香草柚蜜鸡块的做法图解6

6/7. 在烤盘上面盖上锡纸,放入烤箱烤30分钟,目的是把鸡块烤熟,时间到了用夹子掀开锡纸,用烤肉探针,插入鸡块中最厚肉的地方,如果达到了冢禽需要的温度,探针抽出后不冒血水,就可以了,然后用Broil 功能的低档,烤10-15分钟,再用高热Hi档烤至鸡皮上色,就可以了;

香草柚蜜鸡块的做法图解7

7/7. 置一碗,倒入蘸鸡调料,搅拌均匀,试试酸甜度再调整醋或蜂蜜,即可供蘸鸡食用。

小窍门

一、鸡块最好腌长一些时间,让其入味;
二、烤鸡时用锡纸盖住,是为保持水份和内里的温度;
三、用上火时不要离开烤箱过长时间,上火是直接到表面的,很容易烤焦;
四、用韩国柚子蜜做蘸料,果味很鲜,有些童鞋用加热的方法来融合,笔者想改变一下思路,免去加热,直接勾兑,因为一经加热,醋就会挥发去了,酸度降低,而且蘸汁容易变稀。
五、如果不备柚子蜜,也可以用柚子肉和适量皮加蜂蜜来调制。
点赞(1165)
分享到:
收藏(32)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11229人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 香草柚蜜鸡块热量1359 千卡
  • 脂肪9.4 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物1.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看