大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
美容养颜酵素

美容养颜酵素

晨曦芙蓉

晨曦芙蓉

11879人浏览
分享到:
收藏(37)
功效:随着年龄的增大和饮食安全、生活环境等问题,人体内的酵素含量逐年下降,身体会因为酵素的流失使代谢速率下降,容易产生衰老,亚健康慢性病等问题。这款美容养颜酵素含有丰富的花青素是一种抗氧化剂,能增强血管的弹性,保护血管内壁,降低血压,能促进皮肤光滑感,美颜肌肤。丰富的水溶性纤维具有减肥、降胆固醇、润肠等功效。

调理效果:通过饮用美颜养颜酵素后,在一定程度上起到消化体内蛋白废弃物排除体内毒素、加快新陈代谢,皮肤光滑,黑斑淡化,大便通畅,身体棒棒。

用十度良品酵素机制作的酵素是最好的美容营养师,从内而外散发出的美,是身心健康之美,能永葆青春。
主料
紫薯适量火龙果适量
辅料
当归适量益生菌发酵剂适量纯净水适量
冰糖适量

美容养颜酵素的做法,共9个步骤

美容养颜酵素的做法图解1

1/9. 食料:“十度良品”酵素机js-500一台,火龙果400g,紫薯90g,党参10g,纯净水3L,制作:1)用环保酵素水溶液浸泡火龙果,紫薯,党参30分钟,紫薯火龙果皮切丝,火龙果果肉切块

美容养颜酵素的做法图解2

2/9. “十度良品”益生菌发酵剂1.5克,单晶冰糖400克加3L纯净水融化,益生菌粉加100ml35~45℃温水静置搅拌,待其自然激活,激活15分钟后搅拌均匀,和3L纯净水混合

美容养颜酵素的做法图解3

3/9. 所有材料已经放入“十度良品”5L酵素桶

美容养颜酵素的做法图解4

4/9. 盖好酵素桶盖子

美容养颜酵素的做法图解5

5/9. “十度良品”酵素机做酵素时先开机一小时,净化空气,一小时后所有食材入酵素机按“鲜酿”键按“开始”

美容养颜酵素的做法图解6

6/9. 24H后每天搅拌2~3次

美容养颜酵素的做法图解7

7/9. 48H后

美容养颜酵素的做法图解8

8/9. 72H

美容养颜酵素的做法图解9

9/9. 72H后酸大于甜,有麻舌感,起桶过虑冷藏于冰箱,7天内饮用完毕

小窍门

鲜酿酵素做好后,务必冷藏于冰箱,尽量7天内饮用完毕。
点赞(1032)
分享到:
收藏(37)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11879人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 美容养颜酵素热量267 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质3.44 克
  • 碳水化合物30.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看