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鲶鱼烧虾

鲶鱼烧虾

迷彩蚯蚓

迷彩蚯蚓

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主料
20只鲶鱼两条500克
辅料
适量老干妈1勺2勺
生抽10毫升适量大蒜适量

鲶鱼烧虾的做法,共3个步骤

鲶鱼烧虾的做法图解1

1/3. 葱姜蒜过油爆香,放入鲶鱼和虾,倒入适量生抽、老干妈、陈醋,焖煮一刻钟,再将汤汁浇鱼身数次。

鲶鱼烧虾的做法图解2

2/3. 加水烧煮片刻,收汁出锅装盘。

鲶鱼烧虾的做法图解3

3/3. 出锅装盘

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营养信息

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  • 鲶鱼烧虾热量312 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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