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1/9. 虾仁去虾线备用
2/9. 海参切段备用
3/9. 彩椒切丝备用
4/9. 葱姜蒜切末备用
5/9. 炒锅做开水吊下海参段
6/9. 油热后葱姜蒜爆香
7/9. 放入彩椒丝煸炒
8/9. 放入虾仁海参,放盐,鸡精,水淀粉勾欠,爆炒一两分钟即可
9/9. 装盘即可食用
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