| 主料 | ||
| 番茄适量 | 乌梅适量 | |
番茄乌梅的做法，共5个步骤
1/5. 准备材料
2/5. 小番茄洗干净待用
3/5. 番茄顶上切小口
4/5. 把乌梅肉切下来
5/5. 取乌梅肉夹到番茄里，就好了
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| 主料 | ||
| 番茄适量 | 乌梅适量 | |
1/5. 准备材料
2/5. 小番茄洗干净待用
3/5. 番茄顶上切小口
4/5. 把乌梅肉切下来
5/5. 取乌梅肉夹到番茄里，就好了
吃乌梅100克，热量219千卡
相当于儿童足球31分钟消耗的热量...
吃番茄100克，热量20千卡
相当于摘水果7分钟消耗的热量...
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