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青汁水饺

青汁水饺

福尚康潇阳天予

福尚康潇阳天予

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主料
一斤一斤
辅料
少许少许十三香调料少许
青汁二包

青汁水饺的做法,共4个步骤

1/4. 面半斤加水和成团,青汁加半斤面和成团

2/4. 醒十分钟后,分别幹成薄饼

3/4. 按比例切成条,加有面条机的更好,成条后交叉起来,撒上少许面按一下,然后用杯子口按出来饺子皮备用

4/4. 调好的肉馅,用做好的饺子皮包起来,下锅煮开锅后打两遍水就可以吃啦

小窍门

人多可以多加面,和家庭做水饺一样的,不同的是加青汁,又美观又有营养,看啦还提高食欲
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营养信息

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  • 青汁水饺热量1035 千卡
  • 脂肪0.06 克
  • 蛋白质0.16 克
  • 碳水化合物86.09 克
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