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蛋炒千层卷

蛋炒千层卷

gapingzha

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主料
卷心菜半个胡萝卜半个鸡蛋1个
辅料
千层卷8个食用油25毫升调味酱油15毫升
2克适量适量
味精适量

蛋炒千层卷的做法,共9个步骤

蛋炒千层卷的做法图解1

1/9. 千层卷8个。

蛋炒千层卷的做法图解2

2/9. 将每个切成3片。

蛋炒千层卷的做法图解3

3/9. 卷心菜、胡萝卜切成细丝。

蛋炒千层卷的做法图解4

4/9. 锅里放油,放入葱、姜煸炒。

蛋炒千层卷的做法图解5

5/9. 放入卷心菜、胡萝卜翻炒。

蛋炒千层卷的做法图解6

6/9. 放入调味酱油。

蛋炒千层卷的做法图解7

7/9. 放入千层卷翻炒。

蛋炒千层卷的做法图解8

8/9. 磕入一个鸡蛋翻炒,放入盐、味精调味即可。

蛋炒千层卷的做法图解9

9/9. 出锅装盘,即可享用。

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营养信息

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  • 蛋炒千层卷热量183 千卡
  • 脂肪9.91 克
  • 蛋白质15.06 克
  • 碳水化合物14.12 克
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