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香味竹荪卷

香味竹荪卷

欣食99

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主料
竹荪八根银耳一小朵西芹一片
肉末80克
辅料
淀粉适量白糖适量适量
味精适量

香味竹荪卷的做法,共7个步骤

香味竹荪卷的做法图解1

1/7. 竹荪用谈盐水泡开,剪五公分段,并从一边破开成片状待用。

香味竹荪卷的做法图解2

2/7. 肉未加盐,味精,加一小匙淀粉拌匀。

香味竹荪卷的做法图解3

3/7. 沥干竹荪片水份取一撮餡料卷成竹荪卷。

香味竹荪卷的做法图解4

4/7. 依图擺放盘中,中央放一小事先泡好的银耳。

香味竹荪卷的做法图解5

5/7. 西芹切成五公分细长条。在开水中淖过。

香味竹荪卷的做法图解6

6/7. 依图擺放间隔处上鍋蒸五分钟。

香味竹荪卷的做法图解7

7/7. 鍋里放一勺水加调料:糖,盐,味精。加水淀粉勾芡,将汁淋上。

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营养信息

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  • 香味竹荪卷热量506 千卡
  • 脂肪35.52 克
  • 蛋白质44.01 克
  • 碳水化合物131.86 克
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