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砂锅柠檬鸭

砂锅柠檬鸭

美美兰子

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柠檬鸭在广西是特别有名的一道菜,用咸柠檬焖出来的鸭咸香入味,吃起来口腔会有一股浓浓的柠檬咸香味在回荡让人回味无穷。
主料
鸭肉半只
辅料
酱油2匙料酒适量桂皮适量
腐乳2块腐乳2块腐乳2块
腐乳2块八角1只食用油适量
白糖适量蠔油1匙葱段适量
咸柠檬1只姜片适量

砂锅柠檬鸭的做法,共5个步骤

砂锅柠檬鸭的做法图解1

1/5. 鸭肉洗净切块,白锅炒出水捞起来清水洗净备用。

砂锅柠檬鸭的做法图解2

2/5. 姜切片,咸柠檬切碎。我用的咸柠檬是自己用盐水泡二年的柠檬。咸柠檬泡制越长的口感越好。

砂锅柠檬鸭的做法图解3

3/5. 姜片,八角,桂皮放入锅中白锅炒干水分,放入油爆香。

砂锅柠檬鸭的做法图解4

4/5. 把鸭肉倒入锅中翻炒均匀加入料酒,腐乳,蠔油,酱油,糖翻炒均匀放入咸柠檬翻炒均匀盖上锅盖小火焖二十分钟,中途要翻炒让鸭肉均匀入味。

砂锅柠檬鸭的做法图解5

5/5. 二十分钟后试味关火放入葱段出锅。

小窍门

在做这道菜我是没放水的是利用酱汁和鸭肉本身的水分焖煮,如果怕干锅可以适量加水煮。咸柠檬本身咸的也不用放盐,如果太咸可适量加点糖中和,不够咸就加盐调味。
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营养信息

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  • 砂锅柠檬鸭热量755 千卡
  • 脂肪9 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物0.2 克
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