| 主料 | ||
| 菠菜汁适量 | 胡萝卜汁适量 | 红心萝卜汁适量 |
| 辅料 | ||
| 面粉适量 | ||
彩虹面条的做法，共7个步骤
1/7. 蔬菜榨汁
2/7. 加面粉揉成面团
3/7. 跌一起
4/7. 切一小条放面条机压
5/7. 如同
6/7. 如图
7/7. 如同
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| 主料 | ||
| 菠菜汁适量 | 胡萝卜汁适量 | 红心萝卜汁适量 |
| 辅料 | ||
| 面粉适量 | ||
1/7. 蔬菜榨汁
2/7. 加面粉揉成面团
3/7. 跌一起
4/7. 切一小条放面条机压
5/7. 如同
6/7. 如图
7/7. 如同
吃胡萝卜汁100克，热量40千卡
相当于深蹲10分钟消耗的热量...
吃面条100克，热量284千卡
相当于刷牙142分钟消耗的热量...
红烧肉
辣椒油
腊八粥
盐水虾
麻辣烫
豆沙包
银耳莲子羹
芙蓉虾
奶昔
银耳莲子汤
咖喱牛肉
蛋炒饭