| 主料 | ||
| 龙须菜适量 | 日本味噌汤包适量 | |
龙须菜清汤的做法，共4个步骤
1/4. 锅里注入小半锅清水煮沸后放入龙须菜。
2/4. 煮沸后加少许芝麻油，直至龙须菜煮软。
3/4. 将汤包料加入一起煮沸。
4/4. 只需放少许盐调味即可熄火。
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| 主料 | ||
| 龙须菜适量 | 日本味噌汤包适量 | |
1/4. 锅里注入小半锅清水煮沸后放入龙须菜。
2/4. 煮沸后加少许芝麻油，直至龙须菜煮软。
3/4. 将汤包料加入一起煮沸。
4/4. 只需放少许盐调味即可熄火。
吃龙须菜100克，热量189千卡
相当于骑独轮车38分钟消耗的热量...
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