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迷迭香法式羊排

迷迭香法式羊排

爱生活的馋猫13

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上星期得到小尾羊的法式羊排,这个星期才有时间烧起来,只用了海盐,迷迭香,黑胡椒粒腌制,橄榄油香煎两面三分钟,绝对的好吃。一袋7块,如此单纯的我把他们都煎了,并且秒了4块,我觉得一星期的步得白跑了,不过对于吃货来说,好吃才是最重要的不是吗?!哈哈
主料
法式羊排480克
辅料
迷迭香2茶匙黑胡椒粒1茶匙海盐2克
橄榄油适量

迷迭香法式羊排的做法,共8个步骤

迷迭香法式羊排的做法图解1

1/8. 法式羊排取出解冻

迷迭香法式羊排的做法图解2

2/8. 用清水洗去血水

迷迭香法式羊排的做法图解3

3/8. 加入迷迭香和黑胡椒粒

迷迭香法式羊排的做法图解4

4/8. 加入海盐,轻轻按摩拌匀后腌制1小时

迷迭香法式羊排的做法图解5

5/8. 中小火热锅,锅内放入适量的橄榄油,放入羊排煎面3分钟

迷迭香法式羊排的做法图解6

6/8. 反面再煎3分钟即可

迷迭香法式羊排的做法图解7

7/8. 成品

迷迭香法式羊排的做法图解8

8/8. 成品

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