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辣炒时件

辣炒时件

香儿厨房10

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时件也就是鸡杂,是上海本帮菜中传统的一道菜肴,在物资匮乏的年代里,家家户户都自家养鸡的,然后家里办喜事或者逢年过节什么的都是用自家养的鸡宰杀后把鸡杂处理干净后,就做成一道炒时件,成为八道热炒中的一道美味菜肴,以前本地人不吃辣。所以都用高汤吊鲜以白汤的形式烹饪而成,我稍微改良了一下用泡椒烹饪,使得菜肴提味去腥,味道更胜一筹。
主料
鸡杂500克冬笋100克
辅料
青椒50克食用油25毫升生姜10克
泡椒少许黄酒30毫升热炒鲜露25克
白胡椒粉少许

辣炒时件的做法,共10个步骤

辣炒时件的做法图解1

1/10. 鸡杂洗净

辣炒时件的做法图解2

2/10. 准备调料

辣炒时件的做法图解3

3/10. 先把鸡杂冷水下锅,加入15毫升料酒焯水后捞起

辣炒时件的做法图解4

4/10. 再把鸡杂切片后用流动水冲洗干净后沥干水分、准备青椒片和冬笋片

辣炒时件的做法图解5

5/10. 把冬笋片冷水下锅焯水后捞起

辣炒时件的做法图解6

6/10. 热锅倒油,油温7分热加入生姜和泡椒爆出香味

辣炒时件的做法图解7

7/10. 再把鸡杂倒入煸炒均匀后烹入料酒

辣炒时件的做法图解8

8/10. 加入热炒鲜露煸炒出酱香味

辣炒时件的做法图解9

9/10. 加入白胡椒粉煸炒均匀

辣炒时件的做法图解10

10/10. 最后把青椒和笋片倒入煸炒至断生后熄火出锅

小窍门

热炒鲜露口味偏咸,加了之后就不用加其它调料了,可以用生抽代替
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营养信息

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  • 辣炒时件热量998 千卡
  • 脂肪9.42 克
  • 蛋白质28.83 克
  • 碳水化合物5.46 克
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