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一品桂鱼锅

一品桂鱼锅

牛妈厨房78

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这次大家庭里的新春酒轮到我们家,还没到过年,我就将要做的菜一个一个将复习一次。这样子也为更好的做出像样的菜肴给亲朋好友们享用。我自己在家里小试的时候是没有加入香辣酱的,在做家宴菜招待辣不怕的常德亲友,我可是加足了香辣酱哦,真是味儿更浓郁呢。朋友们要复制也可以根据自己的喜好来改变食材的搭配。
桂花鱼在常德还算是宴席菜的主角,所以我就准备做一款桂花鱼钵。再配入一些时蔬还有海鲜。让大家吃个够吃个鲜吃个美。
主料
桂花鱼1条西兰花1个玉米半个
年糕1条鹌鹑蛋150克1段
花菇5朵
辅料
土豆1个酱油5茶匙料酒半碗
蚝油1匙辣椒适量香菜适量

一品桂鱼锅的做法,共14个步骤

一品桂鱼锅的做法图解1

1/14. 备好如图所用食材

一品桂鱼锅的做法图解2

2/14. 将鹌鹑冷水下锅煮至断生剥壳备用。

一品桂鱼锅的做法图解3

3/14. 将其它食材切洗好分类摆盘备用。

一品桂鱼锅的做法图解4

4/14. 将明虾鲍鱼去除杂质备用。

一品桂鱼锅的做法图解5

5/14. 锅里加油下姜蒜爆香。

一品桂鱼锅的做法图解6

6/14. 将桂花鱼下锅煎至一面微干,再出锅备用。

一品桂鱼锅的做法图解7

7/14. 锅里加适量色拉油,将藕及土豆下锅微煎一下。

一品桂鱼锅的做法图解8

8/14. 再加入酱油料酒蚝油调味。

一品桂鱼锅的做法图解9

9/14. 另起锅加水煮至凤爪熟透。

一品桂鱼锅的做法图解10

10/14. 将煎好的桂花鱼回锅。

一品桂鱼锅的做法图解11

11/14. 再将其它食材依次摆在桂鱼边上。

一品桂鱼锅的做法图解12

12/14. 上盖焖煮五分钟。

一品桂鱼锅的做法图解13

13/14. 最后加入香菜及辣椒点缀提味。

一品桂鱼锅的做法图解14

14/14. 这样子一份一品桂鱼锅就完成了。

小窍门

桂鱼对切是从背下切下去,这样子成形更加好看。
煎制的时候油量可以多一点。
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营养信息

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  • 一品桂鱼锅热量1241 千卡
  • 脂肪13.6 克
  • 蛋白质26.1 克
  • 碳水化合物143.529999 克
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