主料 | ||
桂花鱼1条 | 西兰花1个 | 玉米半个 |
年糕1条 | 鹌鹑蛋150克 | 藕1段 |
花菇5朵 | ||
辅料 | ||
土豆1个 | 酱油5茶匙 | 料酒半碗 |
蚝油1匙 | 辣椒适量 | 香菜适量 |
1/14. 备好如图所用食材
2/14. 将鹌鹑冷水下锅煮至断生剥壳备用。
3/14. 将其它食材切洗好分类摆盘备用。
4/14. 将明虾鲍鱼去除杂质备用。
5/14. 锅里加油下姜蒜爆香。
6/14. 将桂花鱼下锅煎至一面微干,再出锅备用。
7/14. 锅里加适量色拉油,将藕及土豆下锅微煎一下。
8/14. 再加入酱油料酒蚝油调味。
9/14. 另起锅加水煮至凤爪熟透。
10/14. 将煎好的桂花鱼回锅。
11/14. 再将其它食材依次摆在桂鱼边上。
12/14. 上盖焖煮五分钟。
13/14. 最后加入香菜及辣椒点缀提味。
14/14. 这样子一份一品桂鱼锅就完成了。