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花生拌黄瓜

花生拌黄瓜

富贵猪

富贵猪

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营养的花生,这道凉菜是我们饭桌上的常见菜,我们还经常打花生汁喝。
主料
花生300克
辅料
黄瓜半根

花生拌黄瓜的做法,共5个步骤

花生拌黄瓜的做法图解1

1/5. 干花生约300克。

花生拌黄瓜的做法图解2

2/5. 加水泡一夜。

花生拌黄瓜的做法图解3

3/5. 锅中加水,葱姜,花椒八角,盐等把花生煮熟。

花生拌黄瓜的做法图解4

4/5. 捞出后再根据程度放盐鸡精,加入黄瓜和香油拌匀。

花生拌黄瓜的做法图解5

5/5. 如果把花生和煮花生的水在一起放冰箱一夜,味道更好。

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营养信息

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  • 花生拌黄瓜热量1701 千卡
  • 脂肪48 克
  • 蛋白质21.7 克
  • 碳水化合物23.8 克
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