胡萝卜青菜

1/6. 准备好食材：青菜叶、胡萝卜

2/6. 锅内加水放入青菜叶煮熟，捞出备用

3/6. 胡萝卜切成碎丁放入锅中，锅内加少许水，煮出有胡萝卜味道扑鼻即可。捞出胡萝卜，留下来的水可以给宝宝直接喝。

4/6. 青菜切碎待用。

5/6. 胡萝卜放入搅拌器搅拌至碎泥状，加入青菜继续搅拌。