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野荞炒鸭蛋

野荞炒鸭蛋

美味沫

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今年的清明天气特别的好,阳光明媚。回到乡里到处走走看看,发现乡下有好多的野菜。村里的婆婆们也三五一伙地结伴着去挖野荞,摘茵陈。。。似乎家家户户都在做野荞饼。我们家的娃不太爱吃这种饼,可是看着大家热热闹闹地赶着野菜的潮,我也心痒痒的要去凑热闹,就把野荞拿来炒鸭蛋了,炒好了真的特别香。
主料
鸭蛋4个
辅料
野荞一把食用油适量4克

野荞炒鸭蛋的做法,共12个步骤

野荞炒鸭蛋的做法图解1

1/12. 准备鸭蛋4个,野荞一把

野荞炒鸭蛋的做法图解2

2/12. 野荞择洗干净

野荞炒鸭蛋的做法图解3

3/12. 切碎

野荞炒鸭蛋的做法图解4

4/12. 放入碗里用手稍微揉出味

野荞炒鸭蛋的做法图解5

5/12. 把鸭蛋打入碗里

野荞炒鸭蛋的做法图解6

6/12. 搅打均匀

野荞炒鸭蛋的做法图解7

7/12. 炒锅里倒入油,烧热

野荞炒鸭蛋的做法图解8

8/12. 倒入搅拌好的蛋液

野荞炒鸭蛋的做法图解9

9/12. 翻炒

野荞炒鸭蛋的做法图解10

10/12. 炒到微干的时候调入盐再翻炒一会

野荞炒鸭蛋的做法图解11

11/12. 出锅

野荞炒鸭蛋的做法图解12

12/12. 很香哦

小窍门

野荞切好后稍微地揉搓更容易出味。
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营养信息

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  • 野荞炒鸭蛋热量695 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质12.6 克
  • 碳水化合物3.1 克
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