农家红心地瓜干，甜又酥，是一道美味爽口的健康佳肴。爱吃粗粮，从你我做起！
| 主料 | ||
| 地瓜干100克 | ||
| 辅料 | ||
| 莲子50 | 芡实20 | 红枣50 |
农家地瓜干的做法，共3个步骤
1/3. 挑选红心上等地瓜干
2/3. 用袋子装，储存起来
3/3. 取出一些地瓜干，清洗干净，放进高压锅或者电饭煲。再取出莲子、芡实、红枣，洗干净一同放入。待开锅了，即可入口。不用加冰糖，莲子地瓜汤都带有微甜。
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