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椰蓉鲜贝串

椰蓉鲜贝串

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主料
鲜贝400克椰蓉50克龙虾片50克
辅料
4克味精1克蛋清35克
料酒10毫升淀粉20克植物油130克

椰蓉鲜贝串的做法,共3个步骤

1/3. 将鲜贝洗净,用洁布搌净水后放大碗中,加料酒、味精、盐、蛋清、湿淀粉抓匀浆好。

2/3. 用竹签或不锈钢签10支,每支串上鲜贝肉4粒,蘸上椰蓉后摆放盘中。

3/3. 炒勺上火,注入花生油烧至5成热,将鲜贝串逐个放入,炸成淡黄色时捞出控油。待油温升高后,将龙虾片炸好,放在净盘四周,中央摆放鲜贝串即成

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营养信息

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  • 椰蓉鲜贝串热量879 千卡
  • 脂肪84.78 克
  • 蛋白质32.79 克
  • 碳水化合物92.28 克
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