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黄金一品葵

黄金一品葵

家有桐宝

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主料
金瓜300克红腰豆(罐头装)100克胡萝卜100克
西芹100克腰果100克茶树菇100克
鸡汁适量
辅料
食用油适量淀粉适量大蒜适量
适量

黄金一品葵的做法,共7个步骤

黄金一品葵的做法图解1

1/7. 小金瓜切成花瓣状,上锅蒸熟后,在盘子边缘摆放成圆形,备用。

黄金一品葵的做法图解2

2/7. 锅里烧水,水开后放少许盐和油,将胡萝卜、茶树菇、西芹、马蹄焯水后捞起备用。

黄金一品葵的做法图解3

3/7. 锅里放油,小火将腰果煎黄后盛起备用。

黄金一品葵的做法图解4

4/7. 炒锅放油烧热,将蒜末爆香。

黄金一品葵的做法图解5

5/7. 下入红腰豆、将胡萝卜、马蹄、西芹、茶树菇放入一起翻炒。

黄金一品葵的做法图解6

6/7. 最后放入腰果,放盐调味后装在摆好金瓜花瓣的盘中间。

黄金一品葵的做法图解7

7/7. 用淀粉,水,鸡汁调芡汁,淋在菜上即可。

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营养信息

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  • 黄金一品葵热量940 千卡
  • 脂肪47.67 克
  • 蛋白质51.93 克
  • 碳水化合物107.15 克
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