| 主料 | ||
| 猪横脷1条适量 | 鸡骨草60克适量 | 猪瘦肉100克适量 |
| 陈皮1块适量 | 生姜3片适量 | 蜜枣3粒适量 |
鸡骨草煲猪横利的做法，共2个步骤
1/2. 鸡骨草用清水泡洗，猪横利和瘦肉飞水。
2/2. 然后把所有用料一齐放到煲里，猛火煲沸后，再慢火煲2小时，加盐即可饮用。
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| 主料 | ||
| 猪横脷1条适量 | 鸡骨草60克适量 | 猪瘦肉100克适量 |
| 陈皮1块适量 | 生姜3片适量 | 蜜枣3粒适量 |
1/2. 鸡骨草用清水泡洗，猪横利和瘦肉飞水。
2/2. 然后把所有用料一齐放到煲里，猛火煲沸后，再慢火煲2小时，加盐即可饮用。
吃鸡骨草
吃鸡骨100克，热量240千卡
相当于草地保龄球80分钟消耗的热量...
吃猪横利100克，热量94千卡
相当于混凝土工作13分钟消耗的热量...
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