| 主料 | ||
| 猪肉适量 | 冬菇适量 | 小唐菜适量 |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 大蒜适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 白糖适量 | |
猪肉酿冬菇扒菜胆的做法，共4个步骤
1/4. 猪肉和蒜剁碎，放酱油、油、盐、糖调味，再放点生粉
2/4. 冬菇洗净，酿入猪肉
3/4. 把酿的冬菇放入去煎香，再放点水煮熟
4/4. 小唐菜煮熟，摆边，上碟
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| 主料 | ||
| 猪肉适量 | 冬菇适量 | 小唐菜适量 |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 大蒜适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 白糖适量 | |
1/4. 猪肉和蒜剁碎，放酱油、油、盐、糖调味，再放点生粉
2/4. 冬菇洗净，酿入猪肉
3/4. 把酿的冬菇放入去煎香，再放点水煮熟
4/4. 小唐菜煮熟，摆边，上碟
吃猪肉100克，热量395千卡
相当于扫地132分钟消耗的热量...
吃冬菇100克，热量212千卡
相当于安装雨水槽35分钟消耗的热量...
包子
麻团
锅包肉
鸡蛋灌饼
蛋炒饭
四川泡菜
油条
红烧牛肉
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三杯鸡
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