| 主料 | ||
| 菜椒适量 | 辣椒适量 | 三文鱼皮适量 |
| 生粉适量 | 姜适量 | 葱适量 |
| 豆豉适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
| 料酒适量 | ||
辣椒焖三文鱼皮的做法，共6个步骤
1/6. 将辣椒切好。
2/6. 准备好姜、葱、豆豉。
3/6. 三文鱼皮去鳞，切成2﹡4厘米片状。
4/6. 将鱼皮裹上生粉，入锅炸熟。
5/6. 起油锅，爆香姜、豆豉，下辣椒煸炒。
6/6. 待辣椒断青后，加入三文鱼皮，下盐、料酒、葱、鸡精调好味道就行。
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营养信息
详细信息>>- 辣椒焖三文鱼皮热量1003 千卡
- 脂肪18.4 克
- 蛋白质56 克
- 碳水化合物260.2 克
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