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青椒炒豆芽

青椒炒豆芽

姗尼娅63

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主料
绿豆芽适量青椒适量
辅料
大蒜适量适量花椒适量
食醋适量白糖适量适量
麻油适量

青椒炒豆芽的做法,共4个步骤

1/4. 大蒜,姜切成末。青椒切丝,豆芽洗净

2/4. 热锅倒入油,放大蒜姜末炒一下,放青椒丝,炒一下后放几粒花椒

3/4. 放豆芽,然后加少许醋,这样可以保护豆芽细胞壁饱满。炒片刻之后放糖少许,盐,出锅

4/4. 装盘之后淋一点麻油,这样更香

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营养信息

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  • 青椒炒豆芽热量74 千卡
  • 脂肪0.92 克
  • 蛋白质2.14 克
  • 碳水化合物9.21 克
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