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皮蛋拌豆腐

皮蛋拌豆腐

寻找无双

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中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用,火旺者最宜。是夏天一款解暑下酒下饭的好菜。

本来准备把鲜虾剁碎,加入到皮蛋里的,但是剁好后,装到碗里被宝宝弄翻了,所以,就少了一味。

皮蛋拌豆腐的做法,共8个步骤

皮蛋拌豆腐的做法图解1

1/8. 所有食材准备,洗净备用。

皮蛋拌豆腐的做法图解2

2/8. 豆腐切小块,在锅内过开水烫煮1分钟,锅内加少量盐,捞起放凉。

皮蛋拌豆腐的做法图解3

3/8. 皮蛋切小块,过开水烫煮一分钟,捞起放凉。

皮蛋拌豆腐的做法图解4

4/8. 蒜瓣切成蒜蓉,备用。

皮蛋拌豆腐的做法图解5

5/8. 锅内倒食用油,下红尖椒和葱姜爆香。

皮蛋拌豆腐的做法图解6

6/8. 锅内依次加入生抽,盐,蚝油,鸡精,用锅铲搅动均匀。

皮蛋拌豆腐的做法图解7

7/8. 放入凉透的皮蛋和豆腐,轻轻搅拌均匀。

皮蛋拌豆腐的做法图解8

8/8. 装盘后,撒上蒜蓉,淋上麻油,即可食用。

小窍门

1,豆腐在烫的时候加入少许盐,豆腐就不容易碎。
2,切皮蛋的时候,在刀的两面淋上水,这样,蛋黄就不会粘到刀上。
3,皮蛋过开水烫,口感更细腻,蛋黄更香,拌的时候,蛋黄不会粘碎。
4,皮蛋最好配以姜末和醋一起吃,可以解毒。
5,皮蛋最好不要放冰箱保存。
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