大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
火鸡腿炒蒜苔

火鸡腿炒蒜苔

谁曾探过我

谁曾探过我

12307人浏览
分享到:
收藏(336)
主料
火鸡腿适量蒜苔适量青红尖椒适量
适量适量适量
鸡精适量花生油适量

火鸡腿炒蒜苔的做法,共4个步骤

1/4. 蒜苔切段,火鸡腿切丁,尖椒切丁备用;

2/4. 锅内油烧热下姜爆锅,倒入火鸡腿爆香;

3/4. 加入蒜苔爆炒;

4/4. 出锅前加入鸡精即可。

点赞(3685)
分享到:
收藏(336)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12307人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 火鸡腿炒蒜苔热量943 千卡
  • 脂肪104.9 克
  • 蛋白质37.7 克
  • 碳水化合物75.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看