| 主料 | ||
| 1.义大利墨鱼面160公克适量 | 洋葱丁适量适量 | 蒜末1大匙适量 |
| 墨鱼圈150公克适量 | 白酒少许适量 | 甜蜜罗勒叶20片适量 |
| 黑胡椒粉少许适量 | 香草高汤3大匙适量 | 盐适量适量 |
| 乳酪粉适量适量 | 2.青椒丁适量适量 | 红甜椒丁适量适量 |
| 黄甜椒丁适量适量 | 新鲜墨鱼汁适量适量 | |
罗勒墨鱼面的做法，共2个步骤
1/2. 锅中放入适量清水、少许橄榄油及盐煮沸，再放入义大利面煮约7分钟，将面盛起用冷水沖一下，再淋入少许橄榄油拌匀。
2/2. 用橄榄油或奶油爆香洋葱丁及蒜末，再放入墨鱼圈略炒，呛少许白酒后加入10片甜蜜罗勒叶、黑胡椒粉及香草高汤，煮滚后加盐调味，再放入材料2及墨鱼面拌炒均匀，起锅前再加入10片甜罗勒炒匀后盛盘，洒上乳酪粉即可。
点赞(5970)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11101人查看，0条评论
吃墨鱼100克，热量83千卡
相当于做题46分钟消耗的热量...
吃罗勒100克，热量342千卡
相当于椭圆运动机34分钟消耗的热量...
饭团
水煮肉片
麻团
油焖大虾
南瓜粥
水煮鱼
韭菜盒子
回锅肉
盐水鸭
冬瓜排骨汤
红烧排骨
农家小炒肉
