主料 | ||
皮蛋4个 | 鱼肉1块 | 鸡蛋清1个 |
辅料 | ||
红椒2个 | 淀粉适量 | 葱适量 |
姜适量 | 大蒜适量 | 盐3克 |
鸡精适量 |
1/11. 准备好食材。
2/11. 鱼肉洗净切丁装入碗中。
3/11. 加鸡蛋清、少许盐、鸡精、淀粉拌匀淹15分钟。
4/11. 皮蛋去壳切丁,红椒、姜、蒜洗净切末,葱洗净切花。
5/11. 锅中加油烧四成热时下鱼丁滑炒捞出沥干油备用。
6/11. 原锅留油烧热下姜、蒜末爆香。
7/11. 下皮蛋、红椒略炒。
8/11. 再加入鱼丁翻炒匀。
9/11. 加盐调味。
10/11. 加鸡精炒匀。
11/11. 最后撒上葱花即可出锅装盘。