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日式咖哩乌龙面

日式咖哩乌龙面

大堡礁08

大堡礁08

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主料
乌龙面250公克高丽菜片20公克鸿禧菇30公克
韭菜20公克虾仁30公克1颗
日式咖哩块1格
辅料
咖哩粉1小匙日式高汤2杯酱油1大匙
七味辣椒粉少许

日式咖哩乌龙面的做法,共4个步骤

1/4. 将鸿禧菇根部切除,用盐水稍微抓洗一下,再用手轻轻剥开,韭菜切段备用。

2/4. 煮开一锅水,将高丽菜片、鸿禧菇、韭菜段分别汆烫至熟备用。

3/4. 将锅子烧热,放入1大匙油,先将高丽菜片、鸿禧菇、韭菜段放入炒过,再加入咖哩粉、虾仁一起炒香,加入高汤煮开后,将咖哩块放入,再加入酱油,拌匀后即为咖哩汤汁。

4/4. 乌龙面烫熟后,用冷水沖洗掉表面黏滑液,放入作法3的咖哩汤汁中煮1分钟,倒入碗内,打上1颗蛋,撒上少许七味辣椒粉即完成,趁热拌匀即可食用。

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营养信息

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  • 日式咖哩乌龙面热量797 千卡
  • 脂肪14.42 克
  • 蛋白质31.879999 克
  • 碳水化合物67.65 克
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