主料 | ||
中等大小的虾300g适量 | 墨鱼1只适量 | 巴非蛤300g适量 |
牡蛎4个适量 | 色拉用蔬菜(菊苣适量 | 洋生菜适量 |
红色卷心菜适量 | 红色菊苣)适量 | 葡萄酒2大匙适量 |
柠檬1/4个适量 | 大蒜调味汁适量 |
1/4. 将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的开水稍微焯一下,然后虾去皮,墨鱼切丝。
2/4. 巴非蛤用盐水浸泡去沙后,洗净,用热水焯一下,使壳张开。牡蛎也用此法洗净,然后焯一下。
3/4. 色拉用蔬菜用凉水洗净,撕成大小适合入口的片儿待用。
4/4. 将各种色拉用蔬菜盛在盘子里,海鲜也盛好,样子要好看,然后用柠檬点缀,并淋上调味汁。