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泡椒藕丁

泡椒藕丁

红果果

红果果

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主料
莲藕一根适量泡椒四根适量泡姜一块适量
白糖适量适量鸡精适量

泡椒藕丁的做法,共3个步骤

1/3. 先将莲藕洗净切丁备用,最好用水多冲洗,这样会更加香脆

2/3. 再将泡椒切段,泡姜切丁.(可自己腌制,欢迎咨询,嘿嘿)

3/3. 将油烧热后,先倒入泡椒泡姜翻炒.炒出香味后,倒入藕丁一起炒,五六分钟后放入少许白糖,盐和鸡精即可.

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营养信息

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  • 泡椒藕丁热量218 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物145.1 克
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