主料 | ||
米皮 300g适量 | 卤牛肉 100g适量 | 香葱 30g适量 |
绿豆芽 30g适量 | 番茄 1个适量 | 蒜碎 1茶匙(5g)适量 |
油 1汤匙(15ml)适量 | 盐 1茶匙(5g)适量 | 冰块 适量适量 |
1/6. 将冰块放入盆中,再加入足量的清水,把买回的米皮放入沸水中汆煮1分钟,捞出后放入冰水中镇着。
2/6. 再将绿豆芽掐去根部,放入沸水中汆烫15秒,捞出后同样放入冰水中镇凉。
3/6. 香葱洗净切成5cm长的小段。番茄洗净去蒂剁碎。卤牛肉切成薄片待用。
4/6. 中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将蒜碎放入爆香,随后放入番茄碎和盐不停翻炒,接着调入少许清水,大火烧沸后转小火烧煮成番茄酱汁,约10分钟。
5/6. 将米皮和绿豆芽从冰水中捞出沥干水分,盛入盘中,再放入香葱段和卤牛肉片。
6/6. 最后淋入放凉的番茄酱汁即可。