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热带什锦水果汤

热带什锦水果汤

小惠南75

小惠南75

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主料
精猪肋骨150g适量姜片4片适量盐2茶匙(10g)适量
红毛丹6只适量菠萝30g适量西瓜20g适量
小西红柿(圣女果)100g适量苹果1只适量酸角汁2汤匙(30ml)适量
越南红根薄荷叶5g适量鱼露1/2汤匙(8ml)适量白砂糖1茶匙(5g)适量
鸡精1茶匙(5g)适量油2茶匙(10ml)适量

热带什锦水果汤的做法,共4个步骤

1/4. 精猪肋骨洗净,切5-6cm长的段,加水、盐和姜片在锅中煮30至40分钟。

2/4. 红毛丹去皮去核备用。菠萝切片或小块。西瓜肉挖成小圆球,西瓜皮尽量整齐的保留,做成西瓜盅。苹果去皮切成截面为2cm见方的小条。小西红柿去叶洗净。越南红根薄荷叶切细丝。

3/4. 煮好的精猪肋骨捞起,拆掉骨头,把苹果小条塞进骨头原来的位置。肉汤留下备用。

4/4. 中火加热炒锅中的油,先炒2/3的小西红柿,加入肉汤煮沸。调入酸角汁、鱼露、白砂糖和鸡精再次煮沸,把所有水果和排骨肉放入同煮3-5分钟,最后盛汤入西瓜盅内。

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