| 主料 | ||
| 橄榄油2茶匙 | 甜豌豆角350克 | 葱3条 |
| 辅料 | ||
| 大蒜1瓣 | 盐1/8茶匙 | 胡椒粉1/8茶匙 |
| 薄荷叶1汤匙 | ||
薄荷叶炒甜豌豆角的做法，共1个步骤
1/1. 取一个大铁锅或煎锅，置中火。放油预热。加甜豌豆角，葱和蒜，撒盐和胡椒粉，炒4分钟。然后关火，下薄荷叶炒一下即可。
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| 主料 | ||
| 橄榄油2茶匙 | 甜豌豆角350克 | 葱3条 |
| 辅料 | ||
| 大蒜1瓣 | 盐1/8茶匙 | 胡椒粉1/8茶匙 |
| 薄荷叶1汤匙 | ||
1/1. 取一个大铁锅或煎锅，置中火。放油预热。加甜豌豆角，葱和蒜，撒盐和胡椒粉，炒4分钟。然后关火，下薄荷叶炒一下即可。
吃薄荷叶100克，热量70千卡
相当于买东西23分钟消耗的热量...
吃豆角100克，热量47千卡
相当于压腿19分钟消耗的热量...
吃橄榄油100克，热量886千卡
相当于开货车136分钟消耗的热量...
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