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蓑衣萝卜

蓑衣萝卜

点心匣子

点心匣子

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主料
黄瓜适量小水萝卜适量
辅料
白糖适量适量醋精适量

蓑衣萝卜的做法,共3个步骤

1/3. 将小萝卜去根须,叶子洗净切成蓑衣刀花,黄瓜洗净也切成蓑衣刀花,一同放入到盆里,放上盐腌10分钟;

2/3. 用清水将小萝卜、黄瓜洗净,控干水分倒在盆里,放入白糖、醋精、盐拌均腌2个小时即可食用。

3/3. 贴士:小水萝卜属十字花科。萝卜有清热、助消化、破淤气、解渴化痰等作用。萝卜富含碳水化合物,其味甘美,矿物质含量也较其他蔬菜高。

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营养信息

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  • 蓑衣萝卜热量60 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.9 克
  • 碳水化合物7.1 克
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