| 主料 | ||
| 烤乌梅适量 | 干桂花适量 | 西瓜适量 |
| 陈皮适量 | 金莲花适量 | 红茶适量 |
| 绿茶适量 | 乌龙茶适量 | |
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | ||
自制代茶饮的做法，共4个步骤
1/4. 降脂乌龙茶：将陈皮、乌梅、冰糖用开水泡好后，再用第二遍泡好的乌龙茶进行勾兑即可；
2/4. 金莲花养颜茶：用绿茶、冰糖、金莲花用开水冲泡即可；
3/4. 红茶西瓜饮：将红茶用开水沏好后，再放入西瓜丁即可；
4/4. 桂花酸梅汤：坐锅点火倒入适量水，水开后放入乌梅煮1-2小时，再放入干桂花、冰糖煮10分钟即成。
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