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白茯苓粥

白茯苓粥

janeyu

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主料
粳米100克茯苓15克味精1克
2克胡椒粉1克

白茯苓粥的做法,共2个步骤

1/2. 先将淘洗干净的粳米入锅,加入白茯苓粉和水1000毫升,用旺火烧开

2/2. 再转用文炎熬煮成稀粥,加入味精、精盐和胡椒粉即成

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营养信息

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  • 白茯苓粥热量499 千卡
  • 脂肪10.06 克
  • 蛋白质36.86 克
  • 碳水化合物251.85 克
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