| 主料 | ||
| 糙米适量 | 皮蛋适量 | 瘦肉适量 |
| 胡萝卜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 葱适量 | |
皮蛋瘦肉糙米粥的做法，共6个步骤
1/6. 糙米洗净，可以前一天晚上泡，放水煮上。葱切葱花，皮蛋切小粒。
2/6. 糙米粥煮好。
3/6. 锅中放少许油，将肉末放入炒至变色。
4/6. 放入皮蛋拌炒。
5/6. 倒入煮好的糙米粥，煮上5-10分钟。
6/6. 放少许盐调味儿即可。
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营养信息
详细信息>>- 皮蛋瘦肉糙米粥热量787 千卡
- 脂肪18.4 克
- 蛋白质31.3 克
- 碳水化合物98.3 克
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