主料 | ||
光鸡一只 | ||
辅料 | ||
面粉适量 | 盐少许 | 料酒少许 |
白糖适量 | 生抽适量 | 老抽适量 |
1/7. 【准备工作】:
先后用料酒、盐、糖、生抽、老抽抹均光鸡内外身,鸡胸朝下置于容器里放入冰箱腌制两天。
2/7. 把腌好的光鸡用烹饪羊皮纸包裹好;再用做好的一大张面皮包住整个羊皮纸光鸡。同时预热烤箱,温度设置为420华氏度(这里的烤箱温度都是标记为华氏)。
3/7. 把包裹好的光鸡置于烤盘中,注意为清洁方便烤盘上要铺上一层锡纸。
4/7. 【烤制方法】: 根据中餐烹调的方法先武火后文火的方法,把烤盘送入预热好的烤箱内:
5/7. 首先,用420华氏的高温把鸡烤制20分钟;
6/7. 其次,把烤箱温度调至375华氏度烤制30分钟;
7/7. 最后把烤箱温度调至350华氏度烤制50分钟;关烤箱(turn off),等约十分钟再取出烤盘,再等十分钟就可以打开面皮取出鸡肉享用了。