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酱爆茭白

酱爆茭白

红豆

红豆

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主料
茭白500克青椒一个
辅料
适量1克甜面酱10克
白糖2克生抽10克料酒5克
水淀粉10克香油少许适量

酱爆茭白的做法,共12个步骤

酱爆茭白的做法图解1

1/12. 准备好所有的食材。

酱爆茭白的做法图解2

2/12. 茭白去皮切块,青椒洗净切菱形块,葱姜切碎。

酱爆茭白的做法图解3

3/12. 炒锅到油烧热放入一大勺甜面酱炒香。

酱爆茭白的做法图解4

4/12. 再放入葱姜爆香。

酱爆茭白的做法图解5

5/12. 加入茭白翻炒均匀。

酱爆茭白的做法图解6

6/12. 加入少许清水翻炒片刻。

酱爆茭白的做法图解7

7/12. 加入生抽,糖,翻炒。

酱爆茭白的做法图解8

8/12. 在加入少许料酒继续炒香。

酱爆茭白的做法图解9

9/12. 加入青椒块翻炒均匀。

酱爆茭白的做法图解10

10/12. 勾入适量的湿淀粉。

酱爆茭白的做法图解11

11/12. 淋入香油。

酱爆茭白的做法图解12

12/12. 所有的食材翻炒均匀关火。

小窍门

甜面酱一定要先炒至出香味,成菜口感才好吃。
这是一道快手小炒,要大火快炒。
盐可适可而加,甜面酱已经很有咸味了。

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营养信息

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  • 酱爆茭白热量155 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物11.3 克
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