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梅菜扣肉

梅菜扣肉

虫虫小可

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主料
五花肉三斤梅菜一袋
辅料
蒜头,姜,南乳,盐,糖,蠔油,鸡精,酱油适量

梅菜扣肉的做法,共15个步骤

梅菜扣肉的做法图解1

1/15. 切成大方块放水煮七成熟

梅菜扣肉的做法图解2

2/15. 捞出用针在皮上扎孔

梅菜扣肉的做法图解3

3/15. 放油锅炸,金黄后捞出

梅菜扣肉的做法图解4

4/15. 炸好泡凉水

梅菜扣肉的做法图解5

5/15. 蒜末,姜末

梅菜扣肉的做法图解6

6/15. 梅菜

梅菜扣肉的做法图解7

7/15. 所有配料拌匀

梅菜扣肉的做法图解8

8/15. 泡凉的炸猪肉

梅菜扣肉的做法图解9

9/15. 切片

梅菜扣肉的做法图解10

10/15. 码盘

梅菜扣肉的做法图解11

11/15. 放料

梅菜扣肉的做法图解12

12/15. 加梅菜,上锅蒸一个半小时

梅菜扣肉的做法图解13

13/15. 成品

梅菜扣肉的做法图解14

14/15. 切片前要在猪皮上抹点老抽,上色

梅菜扣肉的做法图解15

15/15. 搞定

小窍门

猪肉先白水煮过,捞出用针在猪皮上扎过,放油锅炸,炸黄后捞出泡凉水,切片码盘放配料再放梅菜,上锅蒸一个半小时^_^

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营养信息

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  • 梅菜扣肉热量2358 千卡
  • 脂肪54.33 克
  • 蛋白质15.87 克
  • 碳水化合物62 克
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