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梅菜扣肉

梅菜扣肉

水水凉凉

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扣肉想必大家都吃过吧,说难其实也不难,就是需要一份耐心。上班的朋友可以利用周末的时候多做点,回头热热就可以吃了。我觉得电磁炉蒸出来的不如煤火,煤火蒸出来的一点都不腻很香,有条件的就别用电磁炉啦。煮好的肉也可以做回锅肉的哈,都很美味。
主料
五花肉2块霉干菜100克
辅料
辣椒适量大蒜适量黄酒适量
适量食用油适量酱油适量

梅菜扣肉的做法,共14个步骤

梅菜扣肉的做法图解1

1/14. 用到了五花肉和葱蒜干辣椒各少许。本来只打算用一块做一碗的发现比较少就又加了一块,没有拍照。

梅菜扣肉的做法图解2

2/14. 配料有霉干菜和黄酒,霉干菜用清水浸泡。扣肉里加黄酒可以提味解腻,加入少许就可以了。霉干菜多放点,蒸好后吸收了肉的香味很下饭滴。

梅菜扣肉的做法图解3

3/14. 锅里加入凉水,放入五花肉及葱段煮,等到肉能轻松扎透就可以了,大约30分钟。可以一次多煮些,做回锅肉就方便了。

梅菜扣肉的做法图解4

4/14. 煮好的肉沥干水,备用。

梅菜扣肉的做法图解5

5/14. 锅里倒入适量的油,煮好的五花肉皮朝下煎,这一步主要是为了让肉皮呈虎皮状,不想麻烦的可以省略。

梅菜扣肉的做法图解6

6/14. 肉皮煎成这样子就差不多了,我没有煎好。。。别看现在不怎么好看蒸过后就会知道啦。

梅菜扣肉的做法图解7

7/14. 在煎好的五花肉上淋上酱油抹匀(老抽也可以),放置一会。

梅菜扣肉的做法图解8

8/14. 等肉上些色了就拿出切成片,薄厚要差不多哈。切好后取一大腕,将肉皮朝下码在碗里。

梅菜扣肉的做法图解9

9/14. 刚才煎肉的油从新烧热,下入辣椒煸香。

梅菜扣肉的做法图解10

10/14. 然后下入控干水的霉干菜煸香。

梅菜扣肉的做法图解11

11/14. 等到霉干菜炒出香味,放适量盐调味,在倒入少许黄酒继续煸炒。最后下入蒜碎,爆香后就炒好了。

梅菜扣肉的做法图解12

12/14. 将炒好的霉干菜倒在事先摆好的肉上,铺匀一点。接下来就可以上锅蒸了,一定要等锅开后在蒸哈,蒸1个半小时左右就可以了。

梅菜扣肉的做法图解13

13/14. 不比外面的差呢,说实话很多小馆子还真比不上咱在家做的呢,喜欢的快试试吧。

梅菜扣肉的做法图解14

14/14. 开吃咯~

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营养信息

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  • 梅菜扣肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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