大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
不伤身的珍珠姜汁沙冰

不伤身的珍珠姜汁沙冰

分享到:
收藏(605)
吃冰也有小技巧:
1、冰先含口中再吞下
吃冰的时候,先把吃下的冰含在口中,别急著吞下去,等到冰溶化后再慢慢吞入。
2、先吃料再吃冰
最好先吃沙冰里的料,冰等化掉一些再吃,可以减少低温刺激带来的伤害。
3、中午时间吃冰
夏日中午时间气温相对高,这个时间吃最能起到解暑降温的作用。
4、含冰位置靠近嘴唇
含冰的位置要在口腔较前面的地方,就是接近嘴唇的那一边,可以避免冰直接刺激上颚上方的神经。
主料
姜汁糖浆20毫升
辅料
柠檬汁10毫升橙皮果酱30克珍珠粉圆100克
凉开水200毫升

不伤身的珍珠姜汁沙冰的做法,共7个步骤

不伤身的珍珠姜汁沙冰的做法图解1

1/7. 姜汁糖浆20ml由砂糖100克、水50克、鲜姜30克、柠檬汁1小匙5ml制作而成。

不伤身的珍珠姜汁沙冰的做法图解2

2/7. 鲜姜切细丝,和糖、水放入锅中,煮沸。

3/7. 小火熬煮至浓稠,加入柠檬搅拌均匀关火,滤出姜丝即可。

4/7. 用姜汁1大勺(约15ml)也可以代替鲜姜丝使用。

不伤身的珍珠姜汁沙冰的做法图解5

5/7. 将柠檬汁、姜汁糖浆和凉开水混合,倒入冰格冻成冰块。

6/7. 珍珠粉圆放入沸水中煮15分钟左右,边煮边搅拌不要使其粘连,煮好后盖上锅盖焖3分钟,捞出放入凉水中备用。

7/7. 柠檬冰块取出,用沙冰机或食品料理机打碎,浇上煮好的珍珠和橙皮果酱食用。

小窍门

***珍珠粉圆的主要原料是木薯,添加了焦糖色素,有乌黑、Q弹、有嚼劲的特点,属淀粉类食物,没什么危害,就是淀粉含量较高,适量食用比较好。
***珍珠粉圆要用多一点水煮,因为是淀粉类食物煮时会产生很多粘液,水少的话很容易粘连。煮好焖3分钟会使得珍珠QQ弹弹的,很有韧劲。

点赞(7971)
分享到:
收藏(605)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11913人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看