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日式炸豆腐

日式炸豆腐

因为有你000003

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主料
嫩豆腐半块
辅料
小香葱沫5克白萝卜泥30克姜泥1克
木鱼花或紫菜丝1克

日式炸豆腐的做法,共4个步骤

1/4. 将豆腐切块,箜水30分钟,裹生粉

2/4. 放入180度的热油中炸至表面金黄,盛入容器

3/4. 制汁:农口酱油4 味淋2 清酒1 水10的比例倒入锅中加热,汁开后去浮沫,倒入盛有豆腐的容器,以没过豆腐一半为好的标准

4/4. 追后在豆腐上放萝卜泥 姜泥 小葱 木鱼花或紫菜丝

小窍门

健康,素食

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营养信息

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  • 日式炸豆腐热量241 千卡
  • 脂肪5.8 克
  • 蛋白质5.7 克
  • 碳水化合物3.9 克
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