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体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感

体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感

Suxinjia

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针对身体虚弱,易于外感的人群药方。 适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。
专家建议:第一,经常洗手,包括你的鼻子和嘴巴。如果生病了,留在家里和限制与其他人接触。第二,要根据天气变化增减衣服,居室勤通风换气,衣被多晾晒,吃熟食,尽量少去人流聚集的地方。第三,避免身体接触,包括握手、亲吻、共餐等。第四,出现流感征兆或病症者应及时就医。
主料
太子参10克苏叶6克黄芩10克
牛蒡子10克

体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感的做法,共2个步骤

体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感的做法图解1

1/2. 太子参10g、苏叶6g、黄芩(qín)10g、牛蒡(bàng)子10g

体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感的做法图解2

2/2. 煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。

小窍门

针对身体虚弱,易于外感的人群药方。 适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。
提醒:目前我市暂无甲型H1N1流感病例,市民不必人人服药预防。

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营养信息

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  • 体虚易外感-中药子参苏叶黄芩牛蒡子-预防流感热量32 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质12.4 克
  • 碳水化合物60 克
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